Vælg en side

Korrekt brug af mundbind

I Danmark er det i øjeblikket et lovkrav, at personer på 12 år og derover skal anvende mundbind eller visir en række steder og i en række situationer. Det er et lovkrav, at du bærer mundbind i det offentlige rum, dvs. at du skal bærer et mundbind, når du er ude og...
En parterapeut kan hjælpe med at redde dit ægteskab

En parterapeut kan hjælpe med at redde dit ægteskab

Når forholdet ikke kører på skinner, kan det indimellem være nødvendigt med professionel hjælp. Nogen mennesker ser det som et nederlag at snakke med en fremmed om problemer, men det kan være en stor hjælp til, at folk kan genfinde hinanden. Med de rette værktøjer kan...
Måltidskasser

Måltidskasser

Måltidskasser bliver mere og mere populære, og det er også forståeligt. De gør hverdagen nemmere og tillader folk at få mere tid på hænderne, og så tager de noget af presset fra altid at skulle finde på ny, spændende mad at tilberede. Om du vil have en måltidskasse...
Er du nervøs for, om du lider af PTSD?

Er du nervøs for, om du lider af PTSD?

PTSD står for Posttraumatisk Stresslidelse. Det er ofte noget, som den udsatte oplever igennem længere tid, og nogle kan endda gå et helt liv med PTSD. Hvornår opstår PTSD? PTSD opstår ofte som følge af en traumatisk oplevelse. Du har måske hørt, at folk der har været...
Få hjælp fra en fysioterapeut i Vejle til smerter i ryggen

Få hjælp fra en fysioterapeut i Vejle til smerter i ryggen

At have smerter i lænd, ryg, nakke, led eller muskler er ganske forfærdeligt, og ingen bør leve med disse gener. Uanset, hvad du har problemer med, kan du få hjælp til at sige farvel til dine smerter for altid. Du kan få afklaring på årsagen til dit problem, få...
Kender du til hypnose? Bliv klogere på det her

Kender du til hypnose? Bliv klogere på det her

Du har garanteret hørt om hypnose før, men det er ikke sikkert, at du er klar over, hvad det egentlig kan bruges til. Hypnose kan bruges til at løse de udfordringer eller problemer, som du render rundt med til hverdag. Her bliver du klogere på, hvad hypnose egentlig...
De 5 mest typiske fejl i fitness-centeret

De 5 mest typiske fejl i fitness-centeret

Efterhånden har de fleste danskere et fitness abonnement, hvor man kan holde sig fit og aktiv på vidt forskellige måder. Nogle foretrækker styrketræning, andre konditionstræning og nogle er mest til holdtræning. De fleste fitnesscentre har noget for enhver smag, men...
Pas på dig selv

Pas på dig selv

Har du et stillesiddende arbejde, så skal du huske at passe på dig selv. Selvom du sidder stille det meste af dagen, kan du godt få arbejdsskader, og du kan blive øm eller få smerter. På et stillesiddende arbejde sidder man netop meget stille. Man holder sin krop...